【个人介绍】

我認為心理咨询/諮商本身是個自我修復又冒險的歷程。 

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它是一種很微妙的關係：是專業關係， 治療關係，合作關係但也是人與人的關係。而一切的改變都透過這種特殊的關係而展開。在感到安全，被接納的氛圍下從經歷對自我的認識，體會不一樣的情緒體驗，調整，接納，經歷一段修護與療癒自我的一段歷程。

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聽起來沒什麼，但好像又不是那麼讓人可以稀鬆平常的一段歷程與關係。發現：好像還是需要某種程度的心理預備，鼓起勇氣去面對及承擔那不讓人開心的回憶，事件，經驗所帶來的心理傷痛，難過，失去，失落及悲痛。 

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轉變的確是需要有一定的歷程，在過程中它需要時間，而且多久-沒有固定的答案。所以，改變並不容易，我可以體會你的抗拒和害怕。如果面對就已經令人膽怯，害怕，想逃，我也可以理解。

 

但轉變隨著過程也在潛移默化的發生。也許有時候很無感，也許有時很還是很挫敗，但卻不代表沒有在“進步”。

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期許每一個細微的轉變都能激勵到你，鼓勵到你，在過程中，‘多一些信心，多接納自己一點，找到自己的聲音，勇氣及人生目標，調整那令人挫敗的態度，思考及應對反應行為模式，經歷不一樣的生命體驗。

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【擅长方向】

擅长伴侶與婚姻咨询，尤其在親密關係中因經歷以下困難：

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性與親密關係、感情及關係創傷修復；外遇 ，出軌不斷，信任重建與關係修復；溝通問題，衝突與親密關係暴力；開放關係相關；而造成關係不和，兩人關係受創與傷害的伴侶與夫妻等。

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如果想透過伴侶與婚姻治療修護與重建兩人關係，真實面對兩人感情問題與彼此的婚姻狀態及家庭者，預備至少4個月以上的時間來好好談談，重新認識彼此的需要，面對彼此的傷痛與失落，承擔給彼此的傷害，學習如何建立較健康，相互滋養，相互關愛與相互支持的關係是最建議也最符合現實的。因為，我們不是只與現在的伴侶掙扎著，我們也同時和自己，自己的原生家庭與過去的情感經驗等帶給我們的影響糾纏著，這也許不只是與現在的伴侶的衝突而已，所以改變也會是漸進的，緩慢的，隨著彼此的成長，因為愛對方，想保護彼此的關係，婚姻以及家而學習認識自己的需要，了解彼此的需要，學習表達自己的需求和相互支持與滋養彼此的情感。

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歡迎同性伴侶及跨文化，種族及語言伴侶及夫妻！

 

【教育背景】

 澳大利亚迪肯大学心理學文憑

美國印第安那大學心理諮商研究所碩士畢業

 

【专业资质】

台湾高考諮商心理師證照

澳洲註冊臨床心理治療師/諮商師